Services

Cours de Yoga privés

J’offre des cours privés pour ceux préférant travailler seul à seul pour commencer, développer ou approfondir la pratique du yoga. L’accent est mis sur l’expansion de la respiration, l’alignement postural ainsi que le développement et le maintien d’une pratique sécuritaire, respectueuse, centrée sur le cœur. L’enseignement privé est disponible à votre domicile, à l’une de nos cliniques affiliées ou au Studio Luscious Lotus à Rigaud, Québec. Les prix et les reçus pour assurance sont disponibles sur demande.

Cours de Yoga thérapie privés

J’offre l’instruction thérapeutique privé pour quiconque se remet de blessures, souffrant d’anxiété, de stress, de douleur chronique ou d’autres défis dans leur vie. Avec une approche corps-esprit à la guérison dans un environnement chaleureux et sécuritaire, nous développons une série d’exercices personnalisé pour vous aider à récupérer, guérir, renforcer, améliorer et maintenir votre bien-être global. Les prix et les reçus pour assurance sont disponibles sur demande.

Cours de Yoga de groupe

J’offre des cours de groupe à différents endroits dans l’Ouest de l’île de Montréal et les environs. Pendant les mois d’été si le temps le permet, des classes en plein air sont également offerts au Studio Luscious Lotus à Rigaud, Québec. Voir notre calendrier pour plus de détails et des lieux.

Espace extérieur

Ateliers

J’offre des ateliers pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur expérience du yoga. Jetez un coupe d’oeil sur le calendrier et la page d’événements pour plus de détails. Si vous souhaitez être informé des événements à venir s’il vous plaît, envoyez-moi une note via la page de contact pour être ajouté à notre liste de diffusion.